四月的台中就是夏天的氣溫,早上起床看見萬里無雲(只有霧霾)的天空就知道今天可熱了。兒子出門前我總是會叮嚀:「要記得帶墨鏡」,話才到嘴邊就打住,媽媽的嘮叨習慣還真是難改,兒子早就擺脫有太陽就只能瞇瞇眼看不見的痛苦啦!
轉眼間我家兒子們配戴「學童近視專用日拋」已經過了三個多月,在先前兩次回診時檢查度數都控制得很好,眼睛沒有過敏紅腫情形,原本我擔心的眼睛乾澀的情況也未出現,「學童近視專用日拋」的乾淨衛生真是太重要了!
回顧這三個多月的配戴生活並沒有不便之處,很難睡飽的國高中生早上起床都是十分鐘內清空早餐,清洗餐具後順便洗手、拿出「學童近視專用日拋」撕開上蓋、捏起放在指尖、看著鏡子放入眼睛,不用一分鐘就搞定,收拾書包快樂上學去,沒有任何耽誤。
原本戴變色片眼鏡的哥哥對於小六的眼鏡受傷事件記憶猶新,當時因打球和隊友碰撞而倒地,眉毛上方被鏡框割了很深的傷口,全班同學都被他嚇了一大跳…現在的他無論是各種球類活動都能更放心地搶球,放學後更會主動和同學相約去打撞球/羽球/籃球,我和爸爸都感到欣慰,他終於能盡情享受運動的樂趣。
粗線條的好動弟弟先前沒有戴眼鏡只有點散瞳劑,見光死的他只有戴墨鏡才能出門,連帶也影響他外出運動的意願。除此之外,導師傳來的活動照片中很難看到他的正臉,不是側臉就是轉頭只比個YA,在我逼問之下才知道是因為眼睛張不開所以不想拍照啦!自從戴了學童近視專用日拋之後,他又恢復了寫完作業後去投籃或散步的習慣,也終於讓我看到有眼睛有笑容的團體照片,最重要的是早上不用再被我唸要戴墨鏡~~~
學童近視專用日拋有兩個我覺得很不錯的地方:
(1)每天換一副,不怕清洗不乾淨造成眼睛感染,眼鏡弄不見,直接在開新的一副,不會這麼心痛!
(2)鏡片柔軟、異物感低,小朋友比較容易接受,戴得習慣就會提高長期配戴意願,才不會讓近視一直快速增加下去。
台灣兒童近視人口比例應該算是世界第一名,國健署統計小一的近視盛行率約19.8%、國三近視盛行率居然是接近90%,尤其是疫情後的孩子近視度數直線上升,假使未妥善治療控制,每天會以大約100度的速度增加,只要超過500度就是高度近視,罹患視網膜剝離、白內障、青光眼、黃斑部病變的機率就會大幅增加,也無法透過雷射手術來降低相關風險。
縱使孩子在求學階段難逃近視的結果,身為爸媽的我們還是能努力用以下方法幫助孩子減緩近視度數增加:
- 均衡飲食、作息正常、睡眠盡量充足。
- 主動且定期帶孩子到眼科回診追蹤,讓醫師評估並討論選擇合適的治療方法。
- 全家人一起培養正確用眼方式和運動習慣,課後和週末多安排戶外活動。
很慶幸我家哥哥在國中三年的近視度數都能維持沒有增加,期待國二的弟弟能透過學童近視專用日拋持續控制近視度數,安然度過國三最後衝刺的一年!