徐老師的男宿育兒日記-育兒諮詢、教養諮詢、親職講座

【原來近視控制可以這麼輕鬆：學童近視專用日拋半年分享】

今年的暑假特別炎熱，雖然我們被兩兒子的暑輔卡住而無法出遊，不過我很慶幸有「學童近視專用日拋」來協助穩定兒子們的近視度數。

我家哥哥暑假前接了社團幹部，整個七月忙著交接/籌備迎新/送舊/幹部訓練/暑訓/場勘還要和多校友社開會，即使行程滿檔總是早出晚歸，他早已習慣吃完早餐後迅速戴上學童近視專用日拋再出門，出門過夜前的收拾行李也會把日拋和鏡子放入專屬小包，不須攜帶瓶瓶罐罐就可輕鬆出門。再也不用配帶近視眼鏡的他和同學相約去打羽球時，不必擔心動作太激烈而讓近視眼鏡掉落、或者流汗使眼鏡不停滑落而影響運動表現，學童近視專用日拋真的是大大提升哥哥的生活品質啊！

而即將升上九年級的弟弟在暑假有一個月的暑輔及複習班，每天就像數饅頭似的期待八月的輕鬆日子到來。他說下課時都會離開教室到走廊上望著遠方發呆，我好奇他先前國中兩年怎麼沒有這習慣，他翻了好幾個白眼回我說：以前點散瞳劑時躲太陽都來不及了，哪可能趴在牆邊望遠發呆呢！聽他一說我還真回想起過去的他，就算戴著太陽眼鏡也已習慣瞇著眼，讓喜歡運動的他越來越提不起勁…不過每天從早上七點到下午五點的課程讓我頗擔心他的近視度數會因此加深，好在這個月恰巧要回眼科做半年後追蹤，檢查過後醫生告訴我們近視度數和眼球長度都維持的很好，真的讓我鬆了口氣！

兒子們配戴學童近視專用日拋有近半年時間，每天早上快手戴鏡片、回到家洗淨雙手摘除已是他們習慣之事，幾乎沒有異物感讓孩子快速適應才會提升配戴意願，近一步達到減緩度數加深的效果。同時，每天換一副學童近視專用日拋真的是乾淨衛生，家長既不用擔心孩子洗不乾淨、更不必每天辛苦幫孩子清潔眼鏡，大人小孩都輕鬆。

台灣兒童在小一的近視盛行率約19.8%、國三近視盛行率居然是接近90%，尤其是疫情後的孩子近視度數直線上升，原因不外乎有以下幾點：

1.  缺乏正常作息、均衡飲食及充足睡眠。

2. 每天用眼時間過長而未適當休息。

3. 未主動並規律至眼科門診檢查追蹤。

4. 戶外活動時間嚴重不足。

現代孩子近視已是很難避免的事，好在控制及矯正近視的方法也隨之進步。如果你也在煩惱著孩子的視力、想要尋找更好的控制方式，不妨參考我家兒子們都說相見很晚的學童近視專用日拋，特別注意是小朋友用眼高峰期像是上課、唸書，一定要配戴好學童近視專用日拋，讓大人小孩都更快樂輕鬆喔～～～