徐老師的男宿育兒日記-育兒諮詢、教養諮詢、親職講座

先前在準備情緒教育講座時上網查了相關的情緒繪本

就發現這本英文版的color monster

剛好最近逛博客來時發現有中文版彩色怪獸+彩色怪獸情緒著色本的超值組合

趕緊下手搶了一組

這是彩色怪獸

早上起床後　他覺得心裡怪怪的、心情一團糟

妹妹說　你把情緒全部攪亂在一起了！

你得把它們一個個分開放在自己的瓶子裡

我可以幫你一起整理！！！

快樂就像太陽一樣耀眼　也像星星一樣閃亮

當你快樂的時候　你會笑會跳

想和別人分享你的快樂

傷心就像失去什麼東西

感覺像下雨天　又像海水那樣輕柔

生氣就像火焰般鮮紅色

生氣的時候會覺得什麼事都不公平

還想把怒氣發洩在別人身上

害怕就像小偷一樣躲躲藏藏

平靜的感覺像是安靜的樹　或者是迎著風的綠葉

這些情緒都屬於你

每一種情緒都有不同的顏色

只要把情緒整理好就不會亂成一團

情緒是每個人都有的正常反應

但即便是大人也未必能明確理解自己有哪些情緒

更何況是大腦還未成熟的孩子們

而這本彩色怪獸剛好舉了五個常見的情緒

不僅用顏色幫助孩子認識情緒

還用具體描述幫助孩子理解情緒的感受

是一本把抽象情緒視覺化的情緒教育繪本

而情緒著色本中則有許多不同情境舉例

讓孩子思考在各種情境中的小怪獸會有什麼樣的感受

例如　當小怪獸吃了一大堆他愛吃的糖果．．．

當他生病或在醫院住院的時候．．．

如果朋友不跟他玩的時候．．．

孩子或許曾經歷過這些情境

就算沒有經驗　也可透過大人的引導與思考

學習理解當下可能會有的感受　

這就是換位思考、培養孩子同理心很重要的關鍵

我家小寶看見又有新繪本　很開心地要麻麻念給他聽

於是我在念完彩色怪獸後拿出這張充滿糖果的著色紙

請他畫出最喜愛的糖果口味

小寶開始很認真的一一說明各種形狀糖果的不同口味　

小寶畫完自己喜歡的糖果後

我請他想想　小怪獸吃了這麼多他最喜歡的糖果

他的心情如何？會變成什麼顏色呢？

小寶想了三秒後說＂我覺得他是白色！＂

我說＂很好啊！　那你幫小怪獸畫下來吧！＂

重點來了

晚餐後我們去散步　小寶獨自一人走在最前面

完全不理會走在後面的我們

於是我們刻意放慢速度拉長距離

沒多久他終於想起我們才慌張轉頭跑回來

事後

我：＂剛才你發現我們不見了，你有什麼感覺？＂

小寶：＂黑色（害怕）的感覺＂

我：＂那跑回來的時候有什麼感覺？＂

小寶：＂變成紅色！＂

我：＂那現在呢？＂

小寶笑著說：＂現在是綠色的！＂

哇～～～

這不就是現學現賣的情緒表達溝通嗎？

彩色怪獸能幫助孩子認識抽象的情緒

並可以試著用他人能理解的方式表達自己的感受

這些都是促進ＥＱ發展的重要元素

家有學前幼兒的朋友們可別錯過這本彩色怪物喔～～～

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