徐老師的男宿育兒日記-育兒諮詢、教養諮詢、親職講座

Ｑ觸覺防禦？觸覺敏感？

職能治療師您好，

　　我有兩個孩子，一個兩歲初頭，一個剛滿兩個月，我的大兒子常常跟我說他覺得公園的土很髒很噁心(在有穿鞋的情況下)，他小時候還不會說話時，我帶他去有沙的親子館玩耍時，他也常常一碰到沙就哭，一直以來我也不想強迫他，但最近我發現他的情況越來越嚴重，有點擔心，想請問可以利用什麼方式改善？我要怎麼做才不會讓我小兒子也出現相似情況？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　擔心的媽咪敬上

Ａ擔心的媽咪您好：

　　觸覺防禦的孩子對於一般無害的觸覺會產生較明顯的情緒反應，因此建議媽咪先從格格較能接受的觸覺活動開始進行持續漸進的「減敏感」，例如玩布書、黏土、揉麵團、用手指作畫、在塑膠箱放大量的豆子讓格格找藏在裏頭的玩具；也可以利用洗澡或玩水時用可愛造型海綿來刷洗較不敏感的手或背部等位置，待孩子逐漸能習慣這些活動後再逐漸增加觸覺刺激強度。觸覺刷也是常被用來降低觸覺防禦的好工具，先從孩子較能接受的部位（如雙手）開始、由肩膀到手腕以單一方向、環狀方式做快速的壓刷動作，藉此改善觸覺敏感現象。

　　另外，媽咪也可善用迪迪作為示範，在每天洗澡後塗抹乳液在迪迪身上，帶著格格一同幫迪迪做全身按摩，迪迪按摩完後再換格格，媽咪也可搭配固定的兒歌讓兩兄弟更喜愛此活動。透過每天的身體按摩不僅能讓迪迪的大腦有更好的觸覺調節能力，更能培養親子感情、幫助格格減緩觸覺防禦的情形。假使半年後格格的狀況仍未改善，建議媽咪尋求專業職能治療師的評估協助以找出真正問題所在。

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